赤ちゃんの頭が
狭い骨盤をスムーズに通り抜けるように
お産の時の過ごし方
楽な呼吸の方法
楽な体勢について
楽なお産のスタイルについて
赤ちゃんを出口に向かわせる力になる方法
などなど
スムーズなお産に向けて
今出来ることをお伝えします

他にもむくみやこむら返り
腰痛や痔
尿もれや静脈瘤
などなど
妊娠中のマイナートラブル対策についても
お伝えします

時にスパルタかも
時にかなりきついかも

産む力は育てる力となります
育てる力は生きる力となります
生きる力は大人にも子どもにも活かされます
人間の恒常性は
私たちのベースに必ずあるから
まずはベースを整えます

毎月第４木曜日10:00〜となります
さくらバースでお産の方は何回参加しても無料です✨